মাইগ্রেনের ব্যথা খুব কষ্টকর। খুব তীব্র মাথা ব্যথা হয় এই অসুখে। পৃথিবীর বহু মানুষই এই ব্যথায় কষ্ট পাচ্ছে। পরিসংখ্যান না থাকলেও আমাদের দেশে মাইগ্রেনের অনেক রোগী দেখতে পাওয়া যায় । মাইগ্রেনে তীব্র মাথাব্যথার সাথে অনেক সময় বমি থাকে এবং শরীরে...
প্রযুক্তি বাজারে নতুন আরও একটি স্মার্টওয়াচ যুক্ত হলো। বৃহস্পতিবার (২৭ জানুয়ারি) ভারতে লঞ্চ হল তাইওয়ান সংস্থা Pebble -র নতুন স্মার্টওয়াচটি। যেটির নাম Pebble Pace Pro। ১.৭ ইঞ্চি এইচডি ডিসপ্লের সাথে আসা ঘড়িটিতে রয়েছে অসংখ্য ফিচার। যার মধ্যে একটি ব্যবহারকারীর অনিদ্রার...
অনেকের রাতে ঘুম হয়না। সারাদিনের ধকল শেষে রাতে ঠিকমতো ঘুম না হলে শরীর ও মন— দুই ভালো থাকে না; ক্লান্তি ও অবসান ঘিরে ফেলে। নিয়মিত পর্যাপ্ত ঘুম না হলে সেটি আমাদের শরীরের শক্তি কমিয়ে দিতে এবং চাপ বাড়িয়ে দিতে পারে। সুস্থ...
প্রতিবছর রমজান আসে। বেশীর ভাগ প্রাপ্তবয়স্ক মুসলিম এই সময় রোজা করে থাকেন। রোজার মধ্যে অনেকেরই ঘুমের সমস্যা হয়। এর জন্য হয় নানা রকম শারীরিক এবং মানসিক সমস্যা। মন মেজাজ খিটখিটে হয়ে যায়। দিনের বেলায় ঘুম ঘুম লাগে এবং কাজে কোনো...
স্টাফ রিপোর্টার : ঘুমের সমস্যা বেশিরভাগ ক্ষেত্রে অনেকে সরাসরি বুঝতে পারে না। অনেকে নাক ডাকেন বা হা করে ঘুমান যা ঘুমের মধ্যে শ্বাসবন্ধ হয়ে যাওয়ার ঝুঁকিকে বাড়িয়ে দেয়। যারা সিøপ অ্যাপনিয়া বা ঘুমে শ্বাস-প্রশ্বাসজনিত সমস্যায় ভুগছে তারা ইতোমধ্যে ডায়বেটিস এবং...